As Minhas Páginas

quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Plus size shops

Comprar roupa quando se tem uns quilos a mais é um pesadelo, quando se tem muitos quilos a mais e as roupas de shopping não servem, esse pesadelo ganha uma dimensão gigantesca.

Durante muito tempo usei roupas que comprava porque serviam, e não porque gostava delas. Roupas que se fosse tivesse uma alternativa nunca iria comprar. Mas tinha de ser, as antigas já tinham borboto, ou já estavam a rasgar de tanto usar, lavar, secar á pressa para poder tornar a usar. 
Era sempre uma tristeza percorrer os corredores das lojas de roupa sem encontrar o tamanho que vestia nas roupas que gostava, e quando pensava que até serviam ir aos provadores para ficar tudo na loja, pois estava demasiado pequeno.

Até que um dia encontrei uma salvação, uma loja online que vendia roupa para plus sizes, do 42 ao 60.
Roupas em conta, para todos os gostos e ainda por cima os portes eram de graça acima de um determinado valor. Até botas para quem tem as pernocas mais gordinhas tem. Fiquei fã e já sou cliente há 2 anos e meio.

Ontem recebi email que estavam com descontos até 50% e com 10% adicionais por ser natal e lá fui eu aos saldos. Comprei 1 vestido, uma camisa e uma camisola tamanho 42, que é o mais pequeno que eles tem. Foi quando dei conta que não vou poder comprar lá durante muito mais tempo e fiquei triste, fiquei feliz, fiquei um misto - porque se até agora, mesmo com uns quilos a mais andava sempre bonita e com roupa diferente, porque não é igual ao que se vê nos shoppings, em breve terei muito mais escolha para fazer. Eu sei que parece estranho - devia de estar a dar pulos de contente, e estou, mas tenho de arranjar uma outra o loja online com roupas diferentes e bonitas (e em conta)

Obrigada lojas com roupas plus size por acreditarem que as gordinhas também merecem andar bonitas e com roupas de acordo com as suas personalidades.

Natal, agora só para o ano.

Espero que todos tenham tido um excelente natal.

Lá em casa sobrevivemos a mais um. E este ano foi extra especial, o primeiro natal da minha B, foi lindo ver aquelas mãozinhas tão pequeninas a rasgar o papel de embrulho e dar uns gritinhos de entusiasmo ao ver as prendas coloridas que estavam escondias pelo papel.

Eu tinha pedido ao Pai Natal para não me dar uns quilinhos a mais e ele foi generoso e tirou-me 1,5 kg, e eu como paga ataquei os docinhos e os queijinhos e as tostinhas...
Amanhã peso-me, porque ontem e hoje não houve coragem, assim aproveito para por os líquidos em dia. É que nos dias em que não trabalho não consigo beber os meus épicos 3,5 L/dia.

Na véspera de natal, deixei a miúda em casa dos meus pais e fui com o maridinho almoçar e ao cinema, como somos fans de fantasy/ sci-fi fomos ver o Hobbit, e o próximo que será no meu aniversário vai ser o Ronin 47.
O almoço foi no Norteshopping e não foi nada de especial, uma sopa da casa das sopas, ele comeu outra coisa, e no final um descafeínado com uma mini bolinha de gelado da Hagen Daz. Durante o cinema não comemos pipocas porque tínhamos acabado de almoçar.

Durante a ceia de Natal, e como não consigo comer bacalhau, comi uma alternativa nada natalícia. Só quando chegou a hora das sobremesas é que me desgracei.
Desgracei-me com profiteroles com fios de ovos por cima, mas isso já sabia que ia comer, e uma fatia de pudim francês, fatia bem fininha. A desgraça completa foi na tábua de queijos e as devidas tostas que acompanham cada fatia. Foi mau, e como se não bastasse, no dia seguinte ataquei novamente a tábua de queijos. O que vale é que tive força suficiente para não trazer nada para casa, e por isso acabou as 24h de desgraça.

No ano novo vai ser diferente,
Entretanto, esperam-me dias longos e longas horas de trabalho, fim de semana incluído.

VP


sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Querido Pai Natal:

Querido Pai Natal,

ontem não fui uma boa rapariga, não sei se foi stress, ansiedade, mas parecia que quanto mais comia mais tinha fome. Foram tostas e mais tostas e mais tostas e ao almoço até comi uma fatia de bolo de chocolate que normalmente nem me chama à atenção.
Eu prometo ser uma boa rapariga e de agora em diante, por isso não te esqueças de mim e dá-me a prendinha que pretendo: uma perda na balança, e por favor não me castigues com um ganho.


Amanha vai ser um dia complicado, domingo também, e nem quero pensar na terça e quarta. 
Jantares da empresa, do departamento e almoços de amigos. Para não falar nos bombons que deixam na minha secretária cheios de boa vontade e bom aspecto, que até agora tem sido redireccionados para o meu maridinho que se consola com eles.

VP.


quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Plano de Natal

O natal está à porta, e com ele uma panóplia de doces, salgados, fritos, fumados, secos e afins. Isto espalhado numa farta mesa que até dá ideia que se comesse um bolo inteiro ninguém daria falta por haver tanta escolha.
Quando me deparo uma situação destas o meu impulso é logo provar de tudo um pouco. Comportamento que admito e estou a trabalhar para controlar, dizem que admitir uma fraqueza é o primeiro passo para ultrapassa-la.

O plano é, comer uma sopa, vegetais infelizmente não passam na minha amiga banda e eu adoro sopa por isso tanto melhor, depois como um prato de salmão fumado, com queijo fresco, limão, ervas aromáticas. Faço um litro de chá para ter o que beber depois do jantar e diminuir a vontade de atacar os doces. Não é nada tradicional de natal, mas sabe-me tão bem. Além disso o bacalhau também não passa na amiga banda.
Depois decido se escolho 1 único doce para sobremesa ou se é preferível nem cair na tentação. Provavelmente vou comer 1 profiterole com ovos moles.
Mas o pior nem são os doces, de tudo o queijo é sempre a minha maior tentação, e há tantos queijos diferentes na mesa de natal, mas pensar que em 100g de queijo da serra estão quase 400 calorias faz com que a vontade seja menor.


Peso actual : 86,5 Kg
(vamos ver como está de hoje a 8 dias)

V. Pippa

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

2 anos depois....

2 anos e 2 meses desde a ultima publicação e tanto que já se passou.

Tenho pena de não ter conseguido manter o blog activo. Mas vou fazer um update rapidinho do que se passou nestes últimos tempos.

A ultima mensagem foi em Outubro de 2011, e em Janeiro de 2012 eu casei-me e fiz o cruzeiro maravilhoso pelas caraíbas e senti-me super bem! não sei quanto pesava ao certo, mas sei que teria menos de 90 Kg.

Em Agosto de 2012 descobri que estava grávida, foi uma noticia super feliz e emocionante. A minha intenção ao colocar a banda era ficar mais saudável, para poder conseguir engravidar e ter menos problemas durante a gestação. Perfeito!

Logo no inicio da gravidez tive de marcar consulta com o Dr. AS para retirar liquido da banda. Além do enjoo normal de gravidez, vomitava tudo que ingeria, isso incluía água e os comprimidos para o enjoo que eram minúsculos, mas não passavam. Emagreci uns 3 Kg no inicio da gravidez, mas cheguei ao final com 10 Kg ganhos - nada mal, segundo dizem.

Durante a gravidez não tive nenhum problema relacionado com o facto de ter banda gástrica, aliás eu tenho a certeza que me ajudou, porque se não a tivesse não tinha engordado só 10 Kg o numero ia ser dramaticamente maior.

1 mês após a minha baby girl ter nascido estava quase de volta ao peso inicial, pré gravidez. O pior veio a seguir.

Como já devem saber a banda não faz milagres, especialmente quando o ser humano tão esperto que é arranja sempre maneiras de "contornar o esquema". Há muitos alimentos que a banda não aceita. E se não aceita sinto logo uma dor forte e vou a correr para a casa de banho regorgitar tudo. Alimentos como carne, vegetais crus, saladas, moluscos, bacalhau, arroz, massa, a maior parte dos pães (consigo comer tostas e pão de forma desde que seja só uma fatia)
Mas alimentos como bolos, bolachas, cremes, molhos, mousses, chocolates, gelados etc e afins passa tudo e como se sabe, este é o tipo de comida que se deve fugir a 7 pés quando se está em dieta ou manutenção. Mas eu recém mamã, sempre cheia de fome, porque no inicio da da amamentação parece que não há nada que faça a fome passar, também achava que tinha um "free-pass" para tudo. 5 meses em casa deu para fazer muitos estragos. E quando voltei ao trabalho estava a pesar 98 Kg.

Deitei fora esse "free-pass" mental e concentrei-me nas escolhas diárias para uma alimentação correcta de quem tem banda. No final do primeiro mês de trabalho fui ao Dr. AS apertar a banda e no final deste mês, muito possivelmente inicio de Janeiro vou apertar mais um pouco. Continuo a amamentar 2/3 vezes por dia e sem problemas com o leite. Os alimentos que escolho são saudáveis e bebo muitos mas muitos líquidos (3,5 L por dia de agua e chá )

Em 2 meses e uma semana perdi 11 Kg e estou-me a sentir super bem. Quando comecei a trabalhar estava a vestir o 46, agora estou no 44.

Em 2014 vou atingir um peso saudável e vou ter muita energia para brincar com a minha bebecas linda.






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